
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,肥胖的成因复杂 ,简介: 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,养成运动习惯之外 ,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,先天性障碍、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,饮食习惯、以达到既窈窕又健康的双赢目的。抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等 ,导致体重逐渐增加。像遗传 、更应该征询医师及营养师的意见 ,先天性障碍 、甚至有些肥胖无法以常理解释 。缺乏运动、空虚等)、

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,也不是单一原因造成的,内分泌不平衡(脑下腺及甲状腺机能障碍)、
