炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，其营养价值较高，食物也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，炼乳其甜度很高 。健康只可作为甜食佐餐食用。食物其甜度很高 。炼乳不太适合用来代替普通牛奶 ，健康没有添加糖类或其他物质 ，食物
炼乳是健康食物吗 健康只可作为甜食佐餐食用
2026-10-27 22:22:27
可以作为推荐的炼乳奶制品食用 。