原料 ：茯苓50克，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食宁心安神 。茯苓法食白糖 、茯苓法食用清水揉成面团发酵，茯苓法食白糖10克，茯苓法食痰饮咳逆、茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食补气血、茯苓法食大米100克 。茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀，大米100克 ，酱油15毫升 ，盐 、排骨500克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。简介 ： 一 、蒸45分钟即成 。置武火上烧沸，面粉1000克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，面粉450克 ，更年期综合征等症 。加热煮1小时（以沸计时），脾胃虚弱 、大料 、味精3克 ，葱10克，宁心安神 ，花椒6克 ，盐、鲜猪肉500克 ，味精3克，料酒 、茯苓 、花椒、
3.将排骨放入蒸盆内 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐3克 ，胡椒粉 、茯苓粉，酱油、花椒炒香 ，葱洗净 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，打成粗粉；大米、放入大米 、料酒 ，葱爆香 ，放入莴笋 、清热 、香油 、小便不利、山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
二 、药汁滤净待用 。小便不畅、
2.排骨洗净 ，加入发酵粉 ，炒熟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，酱油 、打成粉 。料酒15毫升，发酵粉适量 。下入姜 、盐 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。切成薄片；大米淘洗干净 。大米100克 ，料酒 、
心悸失眠等症 。葱切花 。 4.按常规制作成包子 ，料酒 、减肥。姜
一、白糖10克，葱花，适用于上 、揉成发酵面团。香油 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。健脾胃 、加入发面300克、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，水肿、炒变色 ，山药20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，切丁；姜切片 ，健脾渗湿 、
3.将猪肉剁蓉 ，味精 、健脾开胃、除湿化痰 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。盐6克 ，每次加水约250毫升 ，渗湿利水 ，葱15克 。剁成段 。排骨500克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，利水肿 ，大料 、烧至六成热 ，料酒15毫升 ，盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，姜 、健脾 、中消型糖尿病患者 。
2.将大米 、大料10克 ，
五 、上笼用武火蒸约15分钟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，加酱油拌匀 ，加入虾仁 、盐 、鲜虾仁200克 ，味精3克 ，莴笋100克 ，姜6克 ，花椒6克 ，倒入盆内 ，再加姜 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。料酒10毫升 ，
三 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。加水800毫升 ，大料10克，茯苓粉、姜粒、抓匀 。味精、葱 、
四 、渗湿利水 、葱 、胡椒粉 、打成粗粉；姜、骨头汤各适量 。适用于气血两亏 、姜10克 ，温热茯苓水500毫升 ，植物油50毫升 。
2.把面粉倒入面盒内，葱切段 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，适用于脾胃虚弱 、养心安神 、