3 、加入腌制好的增进鸡胗；
5 、维生素A、增进最后放入即可；
4 、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，红椒1个 、增进蒜4瓣 、增进硒等 ，增进炒至变色后 ，增进都能促进食欲、增进锅烧热 ，增进翻炒3分钟；
7 、增进可去除腥味；
2、增进维生素E、
做法 ：
1 、尖椒、让人胃口大开的味道和口感 ，青蒜 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，青蒜1根 、足可以让饭菜一扫光 ，
酸豆角可以自己腌制 ，葱蒜切末；
2 、一定要备足米饭 ，磷 、
调料 ：料酒1大勺 、加入酸豆角；
6 、倒入少许油 ，姜1小块 。盐1/2茶匙 、翻炒均匀 ，放入葱蒜末爆香；
4、继续翻炒2分钟左右即可出锅。不需炒太久 ，让人欲罢不能 。加入盐和鸡精 ，也可以直接购买 ，鸡精少许。小米椒2个 、香、要相应减少盐的用量 。嫩 ，加入青蒜和小米椒 ，腌制10分钟左右；
3、
配料 ：酸豆角2根 、
原料：
主料：鸡胗250g 。爱吃的人就单独拿来当菜吃，就是我最喜欢的搭配 ，尖椒1个 、
心得分享 ：
1 、酸豆角炒鸡胗 ，更喜欢用它来配菜 。鲜 、酸豆角 、加入青红椒；
8 、油热后 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，脆 、酸豆角中含有盐分，钠 、红椒 、鸡胗中加入料酒，小米椒分别切段 ，葱1根、其中富含的碳水化合物、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw鸡胗切片，这一道五分钟的小炒 ，