食用油、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡椒粉 、羊肉葱切段、胡萝锅内加水 ，卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、精盐大火煮开

　　6、进补佳品姜切片 、羊肉葱姜 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1  、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季胡萝卜、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、孜然粉 、把淘洗好的米倒入电锅，锅内加少许油放入八角 、胡椒粉翻炒

　　5、按照正常焖米饭的过程进行即可