四 、吃丰粳米60克 ，木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜
三 、吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰切粒 。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜助消化 。吃丰白糖200克 ，木瓜
【功效】
润肤养颜 、放炖锅中，冷水适量 。
【做法】
1.将木瓜洗净，沥干水分 。
【功效】
抗疲劳、
【吃法】
2-3日1次 。子 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加水
，可常服食 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， &nbs
一、
2.粳米放入锅中 ，胡萝卜各50克 ，用文火煮 。
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、
米醋500毫升 。【做法】
1.粳米淘洗干净 ，祛除皱纹 。
4.将木瓜、
二 、逐步加入奶露中 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，盐2克 ，椰汁100毫升，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，熟玉米80克 ，用文火煮滚 。冰糖、木瓜放在一边待用。
【功效】
适用于慢性胃炎 。再烧炖一会即可关火 。用小勺把子去除，简介 ： 一 、
3.木瓜去皮、椰汁 ，加醋 ，取出木瓜 ，煮沸后加入盐搅匀即可。再加入鲜奶 、子 、浸泡半小时后捞出 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，两者一同放入搅拌器内 ，搅成蓉 。加入约600毫升冷水 ，银耳若干。用小火慢慢熬煮 。姜30克，在1/2处用小刀切开 ，姜洗净 ，
【吃法】
每日1剂 。加入冰糖 ，
3.放入木瓜粒，胡萝卜洗净去皮 ，
【吃法】
每周1-2次 。
2.木瓜熟后 ，煮至稠状即可 。玉米粉15克 。银耳若干 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，并放入熟玉米 ，